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不同的健身運動搭配的食物與數量會影響瘦身效果，若想讓效能達到最大值，要注意健身前後的飲食，才能迅速練出好身材。執業營養師魏吟潔表示，了解基礎代謝率及活動量係數，也知道自己每日所應該消耗的熱量後，健身前、中、後的食物選擇就變得相當重要。然而健身食物的選擇需搭配運動的時間長短及強度而定。魏吟潔舉例說明，一般中低強度運動加上運動時間小於卅分鐘內，且運動中若沒有不適感，如低血糖、低血壓、暈眩等情形，那麼運動前就不需要額外補充食物。若運動為中等強度且持續卅分鐘至四十分鐘的有氧訓練搭配阻力訓練，建議可以運動前可以補充適量的蛋白質食物，運動中可補給水分及電解質。運動後醣類及蛋白質的食物可幫助回補肌肉在運動過程中的肝醣，而蛋白質可提供肌肉組織合成的原料。研究顯示，運動後醣類與蛋白質補充的比例，以二點五到四份醣類比一份蛋白質效果最佳。希望健身達到瘦身效果，運動前卅分鐘喝一杯黑咖啡，可以幫助在運動中提高專注力，並有效緩和運動時所產生的疼痛，還能提高百分之十五的脂肪燃燒率。更多生活相關新聞高鐵南延屏東 花619億只省19分鐘國旅卡非休假也可刷 擬明年實施Uber條款下月上路 交部加開考照緩衝期吃飯鋪報紙錯了？酸民嗆不衛生引戰胖是因為窮？日調查：收入影響生活習慣今日最夯新聞流量前3名怒了！3千輛計程車包圍行政院柯媽媽：拜託讓郭台銘當選總統「金莎控」一個月竟吃掉3萬元今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

中國時報【周毓翔╱台北報導】為解決低薪問題，國民黨立委曾銘宗、賴士葆、費鴻泰等人共同提出《提高薪資執行特別條例草案》，主張成立青年就業儲蓄帳戶、上市櫃公司設立勞工董事、提高企業加薪誘因，此外，上市櫃公司有賺錢卻吝於加薪，不僅會加強勞動檢查，甚至要公布低薪企業負責人之姓名，並要求公開說明，以此警惕。設就業儲蓄帳戶 提高所得修法內容指出，為確保勞工權益不打折，上市櫃公司獲利良好，但員工平均薪資低於同業水準，以法律強制公開事業單位名稱及負責人姓名，勞動主管機關並將加強勞動檢查，以收警惕之效。草案也將為青年就業設置「儲蓄帳戶」，由青年就業者、雇主及政府共同提撥一定金額存入儲蓄帳戶，需存滿一定年限後始得領出，以提高青年實質所得。且明定獲利良好，但基層員工平均薪資低於一定標準之上市櫃公司，應提撥一定金額存入青年就業儲蓄帳戶。增勞工董事 提升議薪能力此外，也將規定上市櫃公司得設置勞工董事，得由工會或全體員工推派勞工董事，以提升員工薪資議價能力。公開發行的公司也要訂立利潤分享計畫為使員工合理分享經營成果，有盈餘之公司應公平考量勞工之年資、薪資、職位與績效等因素，會同工會訂立員工獎金或紅利之利潤分享計畫。蘿蔔與棍子並用 提供誘因這次修法是「蘿蔔與棍子」的做法，除了棍子外，也有提供誘因（蘿蔔），不僅要求政府要帶頭加薪，也會舉辦幸福企業甄選，公開頒獎並優予獎勵，以鼓勵企業主動加薪。為獎勵給予員工加薪，企業為調高基層員工之平均薪資給付水準而增加支出之部分，得限額抵減營利事業所得稅額，以提高企業加薪誘因。

（中央社香港11日綜合外電報導）鑒於歐洲和美國的中央銀行將陸續召開重要的貨幣政策會議，加上美中貿易談判樂觀氣氛日益濃厚，市場交易普遍瀰漫信心，亞洲股市今天大多勁揚收高。美國總統川普昨天開除持強烈鷹派立場的國家安全顧問波頓（John Bolton），這項消息也增添利多。分析師指出，這可能使得白宮未來行事較不強硬，有助緩和地緣政治緊張。由於全球經濟成長力道減弱，投資人更加關注各國央行是否祭出激勵措施。歐洲中央銀行（ECB）明天將召開備受矚目的政策會議，外界期待可能宣布一連串新措施，包括可能降息、再度收購公債的量化寬鬆（QE）或動用其他貨幣寬鬆工具。美國聯邦準備理事會（Fed）則將在下週召開政策會議。美國央行先前已暗示，由於國內經濟成長步伐不穩，有可能再度降息。萬達（OANDA）資深市場分析師海利（Jeffrey Halley）表示：「外界期待歐洲央行恢復量化寬鬆，…以及聯準會下週降息，使得適合追求風險的市場條件增強，吸引原本躲入債市的投資人出籠重返股市。」香港股市今天引領亞洲股市走揚，收盤漲幅達1.8%，港股先前受到歷時數個月的反送中抗議影響而下挫，投資人趁市場信心回升逢低進場。東京股市今天收高1%，新加坡股市收漲1.6%，首爾股市收高0.8%，雪梨和吉隆坡股市收漲0.4%，台北股市收高0.3%，馬尼拉、曼谷、雅加達和孟買股市也全數收紅。不過，上海股市今天收跌0.4%，威靈頓股市收盤重挫近2%，因執政黨工黨處理職員性侵醜聞失當而大受打擊。蘋果公司（Apple）昨天發表新款旗艦iPhone手機，刺激亞洲蘋概股今天買氣熱絡，包括日本Alps Alpine、日本顯示器公司（JDI）和夏普（Sharp）收盤分別勁揚超過3%、4%與3.9%。南韓樂金顯示器公司（LGD）和台灣鴻海也分別收高3.9%與0.3%。（譯者：張正芊/核稿：陳彥鈞）1080911

威力彩日前開出新台幣20.47億頭獎，綜藝節目主持人吳宗憲表示是自己朋友中大獎，得主身份引發好奇。台彩今表示，不方便評論中獎人身份，僅能大致透露該得主為台南當地人，為自選號碼中大獎。外觀大眼睛、雙眼皮、濃眉，大嘴、鼻子挺且耳垂明顯。今年8月12日，威力彩終結連46摃，開出頭獎，1注獨得新台幣20.47億元，刷新公益彩券史上第4高頭獎紀錄，扣掉兩成所得稅後，幸運得主還可實領16.38億元；獎落台南市北區成功路618號「成功領公益彩券」。主持人吳宗憲先前曾向媒體透露，中獎人正是自己台南的朋友，這位朋友當天本來要去買肉圓，穿夾腳拖、騎自行車外出覓食，沒想到店家大排長龍，無奈走到彩券行買了2張威力彩結果中頭獎。對於中獎人真實身份，台彩總經理蔡國基說，基於保密義務，不方便對外回應。只能大致描述，這位威力彩20.47億元頭獎得主為台南當地人，年約50至59歲，已婚，為自營業主；外觀看起來大眼睛、雙眼皮、濃眉，大嘴、鼻子挺且耳垂明顯。蔡國基轉述，這位威力彩頭獎得主領獎時表示，此張中獎彩券獎號第一區為36、02、31、37、06、29，第二區為8號，全是自選號碼，用手機在家上網對獎，看到這組熟悉號碼開出時，簡直不敢相信，還姪女幫忙對一次，才敢確認真的中了大獎。蔡國基指出，這位得主平常就有買彩券的習慣，頻率約1週2次，之前傾向電腦選號，沒想到這次自選號碼中大獎；直到9月初現身領獎時，都還在試著沈澱中獎的興奮感，目前還沒規劃好獎金用途。此外，蔡國基也分享另一位大樂透中獎人故事，為今年7月12日開出的大樂透4.06億元頭獎，1注獨得，扣掉兩成所得稅後，仍可實領3.25億元，獎落高雄市大社區中山路377號「吉興彩券行」。蔡國基表示，這名大樂透得主為高雄大社當地人，年約30至39歲，未婚，從事美術設計，為自由業；外觀看起來方臉、八字眉、小眼睛、高鼻、大嘴且耳垂大；平常習慣每週買1次彩券。蔡國基轉述，買到中獎彩券當天，中獎人還身患重感冒，連話都不太出來，本來只想買1注大樂透，用手指比出「1」，沒想到彩券行誤以為是投注100元，結果買了2注電腦選號，其中1注就對中大獎。蔡國基說，本來還沒發現自己中獎，開獎過了3、4天經過彩券行，看到貼出開出頭獎喜訊，回家上網對獎才發現中獎；當下反應很冷靜，至今還沒告訴任何人中獎的事情，連家人都不知道。蔡國基表示，這位大樂透頭獎得主說，拿到獎金後，打算買房子、換車、投資理財，並還清學貸、做善事，從獎金中捐出2500萬元做公益捐款，並包給投注站66萬元紅包；這位中獎人平常買彩券就習慣挑業績較不好的買，希望能藉此幫助弱勢。更多新奇相關新聞陸客訪日神社 竟偷拔挺港許願牌丟棄男攀阿爾卑斯山失蹤！友花43年找到男跟夜店女激情啪 竟發現是女友媽…炫富新招 陸男脖掛豬肉：哥有的是錢超強變聲模仿唐老鴨 7旬翁氣退推銷員今日最夯新聞流量前3名「鎮店之寶」要關門 家長震驚媽去打第3份工 學費單還在書包粉絲慘死「辦公室小野」急停更今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

中華男足名晚19點10分將在台北田徑場，迎戰2022卡達世界盃資格賽第二輪的次戰對手尼泊爾，今(9)天舉辦賽前記者會並公布25人大名單，旅中的殷亞吉因傷移出大名單，其餘都和首戰約旦相同，而首戰拉傷的前鋒陳浩瑋傷癒，保有鋒線戰力。 世界第125中華隊5日首戰以1:2不敵世界第99約旦，其中陳浩瑋因當天大雨，草地濕滑，在禁區邊追球時不甚拉傷，對方門將還將其「公主抱」出場，相當有運動家精神，搏得5千多球迷掌聲。 今天賽前記者會，中華隊主帥路易斯(Louis Lancaster)表示，陳浩瑋傷勢無礙，明天依舊能上場，對於急需陳浩瑋邊路破壞力的中華隊是一大利多。而殷亞吉則因大腿肌肉拉傷，跟前役相同只能在場邊觀戰，因此移出大名單。 ▲中華男足世界盃資格賽首戰約旦，先發11人。（圖／中華足協提供） 中華隊25人大名單：潘文傑（北市大同足球隊）、王睿（香港佳聯元朗俱樂部）、陳庭揚（台中Futuro）、洪子貴（台中Futuro）、陳陞洧（台中Futuro）、陳威全（北市大同足球隊）、沈子貴（自由球員）、吳彥澍（航源F.C.）、李茂（台中Futuro）、陳浩瑋（香港東方體育會足球隊）、吳俊青（台灣鋼鐵足球隊）、溫智豪（北京北體大俱樂部）、陳毅維（高市台電足球隊）、黃楚軒（北市大同足球隊）、林昌倫（高市台電足球隊）、陳昭安（台中Futuro）、李祥偉（高市台電足球隊）、游家煌（台灣鋼鐵足球隊）、陳柏良（浙江綠城足球俱樂部）、黃秋霖（航源F.C.）、徐宏銍（航源F.C.）、朱恩樂（北市大同足球隊）、柯昱廷（高市台電足球隊）、陳瑞杰（北市大同足球隊）、段昍（台灣鋼鐵足球隊）。更多追蹤報導「輸了該贏的比賽」 陳柏良泛淚道歉進攻足球？中華男足遭尼泊爾完封支持中華男足 這100人加油團喊聲最大先動腦再動腳 蘭卡斯特替男足帶來質變英國教頭超愛台 蘭卡斯特點名桌菜文化

記者蕭保祥／台北報導中華職棒（CPBL）統一獅與富邦悍將11日晚間在台南球場碰頭，MaYaw Ciru（陳鏞基）雙響砲，生涯百轟就是滿貫全壘打，帶領統一以9：7力克悍將，獅隊最近3連勝，下半季擺脫墊底出現可能性。▲陳鏞基百轟達陣。（資料照／記者王怡翔攝影）中信兄弟在台中洲際球場逆轉Lamigo，富邦今晚輸球落後勝差為2場，統一贏球拉近與第3名桃猿勝差為3場，獅隊還剩下13場比賽要打。▲影片來源：CPBL TV，如遭移除請見諒。兩隊先發投手表現都不理想，獅隊先發投手Alec Asher（亞力克）5局掉5分，富邦先發投手Travis Banwart（班華德）3局下遭到蘇智傑與陳鏞基連續擊出全壘打，單局掉4分。平手局面，陳鏞基5局下擊出滿貫全壘打，成為回到中職後百轟。陳鏞基猛打賞，打擊率上升到3成15，單場灌進6分打點，獲選單場MVP。Banwart主投4又2/3局被掃射10支安打、包括2發全壘打，掉7分都是責失，防禦率上升到7.63，有5次三振與4個保送，Banwart（0-2）來台灣3次先發都沒獲勝投。Asher（1-5）獲得首勝，靠的是隊友火力支援，主投5局被擊出10支安打、包括楊晉豪生涯首轟，掉5分都是責失，防禦率上升到4.98，三振與保送各2次。陳韻文9局上關門掉1分，還是拿到本季第23場救援成功居首位。更多三立新聞網報導陽耀勳二軍投143公里 桃猿當日投手最快布局投手、終結者幹架 海盜投手打到本季報銷彭政閔5年再現連2場猛打賞 許願929再戰季後賽陽岱鋼代打追打點 橫濱索托3響砲打爆巨人

文/郝廣才席捲全球的潮牌Supreme，從小眾市場到十億次下單數，全靠「求過於供」的銷售策略。 完全直營、單次生產，讓每件商品都變「收藏品」，且不因品牌擴大而迷失方向，造就了成功。做生意，賣東西，賣越多越賺錢！有沒有賣越少反而越賺錢呢？現在最紅的潮牌是誰？是誰每回新品開賣，店門外排隊的人潮比「蘋果迷」還多？是的，就是「Supreme」。Supreme起家在紐約曼哈頓，是一家街角小店，專賣滑板周邊商品。老闆詹姆士．傑比亞（James Jebbia）十九歲時從英國來到紐約西村，那裡是前衛藝術家和同志社群的大本營。傑比亞本人不會玩滑板，卻對滑板玩家的反叛性格深深著迷。他發現生產滑板的廠商，只重視滑板的功能，完全不在意滑板文化。最怪的是，廠商都認定玩滑板是七、八、九年級的青少年，而紐約的滑板玩家是十八歲到二十四歲，所以你可以買到功能超棒的滑板，卻買不到滑板的T恤、帽子、鞋子、飾品……。於是他籌了一萬兩千美元，一九九四年四月開張Supreme，專做滑板玩家的生意。靠聯名坐大  最大關鍵是限量頭兩年，滑板T恤的設計來自電影，經典款是《計程車司機》勞勃．狄尼洛的叛逆劇照。識別度最高的Supreme純白商標T恤，來自《衝擊年代》劇中的Logo T恤。一九九六年，開始和名牌服飾合作「聯名款」，第一個是Vans。名牌需要炒話題，Supreme用名牌拉高品質。混血這條路越走越順，但Supreme終究是小眾品牌，大明星還沒有穿戴，它還不是眾人追逐的目標！關鍵轉捩點在二○○一年九月十一日，這天Supreme決定商品開始「限量」。當時美國的經濟往下坡走，大品牌的銷量滑落，生產過剩，供過於求。翻轉思考，傑比亞決定要「求過於供」，他說：「如果市場能賣六百件，我就只生產四百件！」這個逆向策略，反而使品牌直上巔峰。Supreme限量又限時！每個星期四推出新商品，只透過官網預購，或是在實體店排隊，全部直營，完全沒有經銷商。商品只生產一次，一次買不到，永遠買不到！而且我們永遠不知道，下星期會推出什麼新品？所以每一件商品，搖身一變成了「收藏品」。物以稀為貴，穿戴在身上，頓時感覺自己與眾不同。明星、名人樂於在社群網路秀出自己的Supreme。加上「黃牛」，人人徹夜排隊搶購。到手的Supreme上網轉賣，一翻平均上漲十二倍。如此暴利，怎不令人瘋狂？Supreme不只對新品搞神祕，與誰合作也不宣傳。反而引起更多關注，出現許多討論和猜測Supreme的網站，好像賭彩票，專講開什麼號碼？網路的討論量直接轉化為購買量，但Supreme偏偏不滿足這個量，永遠是「求過於供」。它不去追逐客人，讓客人來追逐它！Supreme真的做到一以貫之，它的網站看不到商品圖片，看不到搜尋功能，更看不到行動呼籲，不像其他網站一直催促你買、買、買。那Supreme怎麼發布訊息？它有電子報。但只會提醒你本周新品會在哪個店販賣，你收到電子報就去領號排隊。只有少數的粉絲，會收到新品的詳細資訊。你以為買很多，就可以成為VIP嗎？不是，買再多也不一定會收到資訊。這一招讓粉絲不時打開信箱，深怕漏掉來自Supreme的消息。「守株待兔」的故事真實上演，每個人都成了天天等兔子的農夫啊！暴風完售  粉絲只能耐心排隊Supreme官網每周四上午十一點開賣，最快十九秒，最慢不超過三分鐘就秒殺。結果出現「註冊機器人」，我們加入付費App，他們有註冊程式，可以不停地為我們下單，這樣就會大大提高到手的機率。像是「Supreme Saint」和「Copbot」，前者在喬丹與Supreme聯名款發售時，不到五秒賺了兩萬美元，後者一年可以賺三十萬美元。因為有這種下單機器人，Supreme曾有單品下單十億次的紀錄！網路買不到，只能去店前排隊，長長的隊伍中有粉絲、有黃牛，人人排得心甘情願，樂在其中。東西一到手，價格漲十二倍，誰能不快樂呢？從街邊小店成為第一潮牌，難道凡事反著幹就會異軍突起嗎？Supreme的反向思考，與其說是飢餓行銷，不如說是來自滑板文化的叛逆精神。所以它的一舉一動都要獨樹一格，不向世俗合流。做產品、賣產品、推產品都要符合這個精神，不能有的地方叛逆，有的地方流俗，這樣不會兩頭討好，反而會兩頭落空。船朝一個方向駛去，才會到岸，一下東一下西，兩頭不到岸。這就是為什麼很多品牌成功後，為了擴大市場，反而失去特色，導致衰退！Supreme現在市值十億美元，怎麼算出來的？二○一七年，凱雷集團（Carlyle Group）以五億美元收購Supreme五○％的股權。此交易引起不安，因為凱雷集團投資的有速食連鎖Dunkin’ Brands、化妝品Philosophy Inc、海爾電器、羽絨衣Moncler、Beats耳機。它可不是吃素的，它是以賺錢、賺多錢、賺更多錢為宗旨的集團。它會讓Supreme繼續保持固有的作風嗎？它能持續叛逆精神嗎？漏夜排隊的粉絲們「守株待兔」，只為限時限量的商品。 來自滑板文化的叛逆精神，Supreme從製作到販賣，它都貫徹始終，建立特色，創造話題。更多論壇文章 辣台妹被罷工打回神隱少女 老謝：史上最悲觀經濟預測 中國國企會像東印度公司一樣消失嗎？ 無視勞保財務懸崖 政府年改玩假的？ 給林志玲跳水替身 你不懂這世界的遊戲規則 今日熱門影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

對於家中有小朋友的家庭來說，孩子在成長期間學習力很強，尤其父母或大人的一舉一動，都會成為孩子模仿的對象。最近有1位媽媽表示，她的幼稚園小班兒子，日前坐機車時主動說要坐後面，當媽的她認為要讓孩子學習更多的事情，二話不說就抱起兒子後座了；沒想到下一秒，兒子的手擺在令人臉紅尷尬的地方。事後她分享照片，引發許多當媽媽的女網友「深有同感！」該名女網友在臉書社團「爆廢公社公開版」發文和分享照片，內容提到「讀書後的阿弟更愛學東學西的，阿弟說他要坐後面。目前為止我還沒教他坐後面，因為覺得腳還勾不到。但孩子要求，總是要讓他學習更多的事情，於是當媽的二話不說就直接抱後座了。」從女網友分享的照片看到，兒子坐在後面，但他手擺放的位置，不是我們熟知的腰部，而是放在母親的「安全氣囊」，而且緊抓不放。這讓女網友也忍住大呼「結果當下只有甘，3小？傻眼了阿母。到底抱那裡啦？」發文一出，立刻引發網友熱烈討論和回應；男網友則笑稱「孩子應該沒偷生，爸爸應該事也是對媽媽這樣，耳濡目染」、「這孩子有前途」、「這一定是跟爸爸學的啦！」至於女網友們，不少人則是心有同感，就有人說「我家小兒子也是這樣抱」、「我家少爺也這樣，原來我並不孤單！」更多 TVBS 報導1分鐘被檢舉違規2次噴6千 女哭訴網喊：真的划算 她暈坐博愛座「紙條放腿上」 超暖舉動網讚爆 抗拒家人安排相親 男穿「女裝」出席氣走對象 不肯繞路！路人硬闖工地還嗆聲 師傅怒：真想噴下去

兩名年輕人雙雙溺斃，家屬難以接受，根據了解，17歲的洪姓女子，幾天前才從台中南下找男友，雙方交往3個多月，平時相處一切正常，也沒有大吵過，不過警方調查後發現，這名女子曾經有自殘紀錄，被警方列為警示人口，這次溺斃，警方研判因是意外落水，釀成悲劇。洪姓死者父親vs.記者：「多久沒看到她，沒幾天。」女兒幾天前才到嘉義找男友，怎料到半夜騎車外出聊天，兩人卻雙雙溺斃蘭潭水庫。黃姓死者父親vs.記者：「晚上有時出去，吃東西，沒想到這次這樣」同樣聽聞噩耗，男方爸爸呆坐在椅子上，無法相信，他表示兒子沒有讀大學，過去幾年間，曾陸續換過2、3份工作，目前在家待業，他和女友平時相處一切正常，兒子還常常煮東西給對方吃。黃姓死者父親vs.記者：「偶爾鬥嘴。」根據了解，17歲的洪姓女子是台中人，她和男友交往3個多月，到嘉義來玩時，都會住在男友家，兩人有時半夜會出門買消夜，通常幾個小時內就會回家，雖然會鬥嘴，但沒有大吵過，不過這名女子，過去曾有自殘紀錄，被警方列為警示人口。洪姓死者父親vs.記者：「有臉書嗎，這部分不了解。」曾經恩愛的小倆口，如今意外落水溺斃，變成兩具冰冷遺體，讓家屬難以接受。更多 TVBS 報導情侶深夜出遊蘭潭水庫 隔天傳出溺斃消息 嘉市情侶溺斃蘭潭水庫 原因待調查 1家4人上山採菇！回程1人慘死 警揭「不報警」真相 正妹書記官搭車 遭司機猥褻「丟河溺斃」

▲ 受法西颱風影響，超過萬人受困成田機場。日本 / 吳念達 綜合報導法西颱風侵襲日本關東地區，成田機場對外交通一度中斷，被形容為「陸上孤島」，超過1.3萬人受困；有外國旅客就抨擊不止收不到最新消息，且語言根本不通，日本明年就要舉辦東京奧運了，希望日本機場能夠改善。逾萬人受困成田機場 語言不通成問題綜合日媒報導，法西颱風從千葉縣登陸，成田機場首當其衝，航班、巴士以及JR全部暫停，第一航廈約有3300人受困，第二航廈與第三航廈分別有9300人與700人受困，混亂情況也導致旅客抱怨連連，不少外國旅客對此不安，有人邊哭邊打電話回國，有人拿不到睡袋，加上附近旅館滿房，無法得到妥善休息。而語言不通的關係，讓旅客與機場員工反應也沒能得知最新資訊，外國客表示這樣真得很令人不安。東京奧運明年登場 外國客盼改善語言問題雖然成田機場提供飲用水、餅乾及睡袋等1.8萬組物資，並提供手機充電、多國語言廣播，但外國旅客表示，並非所有人都能拿到物資，廣播又聽不清楚，其中一名外國旅客指出，明年日本就要舉辦東京奧運，期望成田機場能增派外語能力較強的工作人員，改善類似情況。原始連結 更多華視新聞報導 "法西"切斷交通 成田機場宛如孤島 日本東奧不禁"旭日旗" 南韓：聯合中國、北韓抗議

夫妻間的財產要交給其中一人管理，還是各自管理呢？這是多數人要踏入婚姻前的疑問，在新竹有一對結婚22年的公務員夫婦，竟因為妻子太會理財而離婚。據判決書指出，新竹這對公務員夫婦結縭22年，丈夫婚後將薪資全交給妻子管理，沒想到妻子竟狂買12筆保單和汽車等，迅速累積資產近3000萬，反觀丈夫只剩80萬，因此丈夫開始懷疑妻子外遇，並展開一連串的言語及肢體暴力。前年底妻子聲請暫時保護令，並解約保單拿回610萬匯給自己的母親，丈夫認為妻子預謀脫產，惡意減少他分配夫妻剩餘財產數額，且妻子交還給他的提款卡，帳戶內的錢根本就不夠繳卡費及保費。法官審理此案後認為，妻子是收入管理者，應就夫妻間財務事宜合理使用分配，但管理結果竟導致夫妻財力差異甚鉅，造成兩人產生嫌隙，而丈夫長期懷疑妻子外遇也動搖了婚姻基礎，最後判准離婚且妻子應支付500萬給丈夫。更多 CTWant 報導自稱「鄭文燦乾爹」 茶葉盒裝10萬幫忙「喬事情」相約碧潭踩天鵝船 警消尋獲2女遺體外交部科員負債缺錢 暗槓18萬業務規費婚姻外的情慾流動瞞著老公「夾娃娃」 人妻偽造簽名挨告小王想揪辣妻嘿咻 接電話卻是綠帽夫裸照誘惑被抓包 人妻憂曝光反告小王當小三自責分手 人夫反賺百萬分手費嘿咻小三25次 富商掏千萬換妻原諒＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

美國奧勒岡州1名男子斯托蒙特(J.R. Storment)，多年來一直都是工作狂，在過去8年，他不曾連續休假超過1週，沒想到日前他在公司開會時，突然接到8歲兒子的死訊，這時他才突然驚醒，自己應該多花時間陪孩子，事後斯托蒙特悲痛寫下1封信，內容讓不少網友相當心碎。 根據英國鏡報報導，斯托蒙特與妻子育有1對雙胞胎兒子，8年前他創立公司後，心思就幾乎都在工作上，沒想到約3週前，他竟接到兒子的噩耗，斯托蒙特回憶表示，當時他正在公司開會，妻子突然來電表示「兒子死了」，他完全不敢相信此事，不斷重複地確認，妻子則回應「孩子死了，我很抱歉，我得先打緊急電話」。 這個消息讓斯托蒙特陷入一片空白，他當下立刻奔回家中，但見到的卻是兒子冰冷的屍體，斯托蒙特情緒崩潰，不停地撫摸兒子的頭髮、握著他的手，重複詢問「發生什麼事了，小傢伙？」但兒子早已沒了氣息，這時他才驚覺並開始懊悔，為何自己這8年來只專心於事業，而犧牲了陪伴家人的時間。 據了解，斯托蒙特的兒子死於罕見的兒童癲癇併發症，過去他僅發作過1次，但當時醫生表示不會有大問題，夫妻倆便不太注意此事，未料竟因此發生憾事。讓斯托蒙特更心碎的是，法醫檢驗後發現，孩子死亡時間至少超過8小時，他坦言平時上班前，沒有到孩子們的房間查看的習慣。 斯托蒙特事後寫下1封信，分享自己的親身故事，透露他雖然事業有成，但卻連孩子在半夜離世也不知道，斯托蒙特呼籲其他父母「擁抱你的孩子，不要工作到太晚」、「生命是脆弱的，時間真的可以如此殘酷，請花時間陪陪孩子，一旦你沒有時間，你就會後悔」。 最後斯托蒙特表示，許多人一定都跟他一樣，每週都有無數場的會議要開，因此總是忘記身邊的親人，「如果問我從中學習到什麼東西，那就是提醒別人(和自己)，不要錯過重要的事情」。 更多 TVBS 報導孕媽咪照超音波「寶寶做鬼臉」 醫搖頭嘆：孩子流掉吧！8歲女童買威而鋼…藥師起疑 母泣曝真相：5年了結婚15年都免煮！婆婆開刀她首下廚 一桌菜驚呆2萬人柯南是你？13歲童1招「錄真相」 助警破27年懸案更多新聞報導義消救援車禍 一看崩潰：是我女兒店員接手秒記卡號 盜刷上千張信用卡女失蹤27年 男童跳湖錄真相破懸案賽車傳意外 22歲車手遭追撞死亡嗨唱自爆：我殺了賤人 醉男下場悲催今日最夯新聞流量前3名震撼彈！郭董爆選定了 913退黨尖叫一夜不敢睡 天亮成了孤兒紅了！國際賽冠軍戴台灣宮廟帽今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

（中央社記者龍柏安台北10日電）開賽才3分鐘，尼泊爾前鋒比斯塔（Anjan Bista）就率先破門，彷彿給了中華男足一記重擊，而他在第62分鐘進的第2顆球，無疑就是在地主的傷口上灑鹽。2022卡達世界盃亞洲區資格賽第2輪，今晚在台北田徑場進行中華男足與尼泊爾之戰，世界排名166的尼泊爾靠著比斯塔一人包辦兩顆進球的帶領下，爆冷以2比0擊敗世界排名125的地主中華男足。比賽結束後，中華男足隊長陳柏良語沉重地先和所有人道歉：「對不起，我們輸掉了一場可以贏的比賽。」他強調無意去批評任何人，但是話鋒一轉表示，他可以接受輸球，但是不能接受毫無鬥志的輸球。英國籍教頭蘭卡斯特（Louis Lancaster）則是先讚揚對手尼泊爾踢出一場精彩的比賽，接著也承認，今天是令人失望的結果，不過他們必須做更多的準備，面對接下來的比賽。賽前蘭卡斯特期望中華隊能盡早進球，才能擺脫壓力，並且給對手施壓，沒想到這個如意算盤完全被對手打亂，尼泊爾開賽3分鐘就先靠著自由球吊中，比斯塔頭槌建功。蘭卡斯特坦言，賽前就知道這場比賽，中華隊會有更多的持球，也會有更多的攻門機會，但對手開賽就進球，中華隊這邊雖然創造出了機會，卻始終欠缺臨門一腳，也讓球員越踢越著急，而尼泊爾下半場再進了第2球，也等同給了中華隊第2次重擊。（編輯：謝雅竹）1080910

科技中心／綜合報導蘋果（Apple）秋季發表會於台灣時間11日凌晨1時在舊金山總部「賈伯斯劇院」舉行，此次發表會中，最受矚目的莫過於新iPhone，售價、外型、效能都成了各界關心的焦點。此次所推出的iPhone11也如同各界猜測，搭配了雙鏡頭，而iPhone 11 Pro及iPhone 11 Pro Max則是搭配了三鏡頭。此次推出的iPhone 11，共推出了6款新顏色，分別為黑色、綠色、黃色、紫色、紅色以及白色，保留了瀏海設計，材質為鋁金屬與玻璃設計，螢幕大小為6.1吋，搭載最新A13 Bionic晶片；而此次所搭載的A13 Bionic晶片，號稱是全球最快，勝過對手三星及華為。▼▲iPhone 11共推出了6款新顏色。（圖／翻攝自Apple YouTube）此外，如同外傳，iPhone 11搭載了雙鏡頭，1200萬像素超廣角與120度的超廣角鏡頭，而前置鏡頭同樣也是1200萬像素；此外，新一代照片智慧型HDR，讓拍出的照片更加鮮明動人，而夜間模式下所拍出的照片，較過往的iPhone，畫質也更加提昇；並有慢動作（Slow motion）與自拍（selfie)的「慢自拍」(slofie）；而這款iPhone 11的電池續航最長比iPhone XR多1小時，也改善了Face ID的感應速度，更快更精確。至於更高階的iPhone 11 Pro及iPhone 11 Pro Max，則有4款顏色，分別為午夜綠、太空灰、銀、金共4色，機體材質為不鏽鋼與玻璃設計，同樣也是搭配最新A13 Bionic晶片，營幕分別為5.8吋及6.5吋，配備的Super Retina XDR螢幕比起iPhone 11的Liquid Retina HD，號稱更加出色。▲iPhone 11 Pro及iPhone 11 Pro Max有4款顏色。（圖／翻攝自Apple YouTube）鏡頭部分，比起iPhone 11的雙鏡頭，iPhone 11 Pro系列搭載了3鏡頭，分別為廣角鏡頭、超廣角鏡頭及望遠鏡頭，而望遠鏡頭在拍攝野生動物和運動賽事等遠景時，能變焦拉近，放大拍攝主體。前置鏡頭同樣也是1200萬像素，充電器則搭配快充變壓器，不再是以前的「豆腐頭」。售價部分，iPhone 11定價為699美金起、iPhone 11 Pro售價999美元起、iPhone Pro Max售價1099美元起。而台灣蘋果官網也公布了台灣售價，iPhone 11 64GB、128GB、256GB，分別為2萬4900元、2萬6900元及3萬400元，比前代iPhone XR上市售價便宜2000元；iPhone 11 Pro 64GB、256GB、512GB分別為3萬5900元、4萬1400元、4萬8400元；而iPhone 11 Pro MAX則64GB、256GB、512GB分別為3萬9900元、4萬5400元、5萬2400元。台北時間9月13日晚上8點就可以開始預訂，9月20日開始正式販售。更多三立新聞網報導三峽烤肉遭拖下水 她上岸後腳全抓痕！友慘被惡鬼託夢怒罵搭火車上大夜…累翻坐博愛座「紙條放腿上」 結果她超感動租約到期！她想拿3樣「房東附贈消耗品」 網噓爆：偷竊吧「手繪T恤」被嘲笑！校方暖心挺童 「做成大學T」送給他

韓國 / 吳念達 綜合報導第13號颱風玲玲，昨(5)日接近日本沖繩附近海面後，以「秒速超過60公尺」的強風，橫掃宮古島，截至今(6)日下午還有1萬8920戶停電，日本政府也對島上5.5萬餘居民下達避難指令。玲玲颱風目前持續北上，預計將逼近南韓濟州島，明(7)日傍晚登陸朝鮮半島。玲玲颱風風速極強 可將樹木連根拔起南韓氣象廳今日說明，玲玲2天前以逼近人類步行的緩慢速度經過台灣東方高溫水域，形成威力強大的颱風，當天下午3點中心氣壓為940百帕，且中心附近最大風速高達每秒47公尺，可以「輕易掀翻車輛及船隻，或將樹木連根拔起」。南韓氣象廳警告：恐有創紀錄強風南韓氣象廳指出，玲玲在台灣時間今日6點，在沖繩西北方以時速20至30公里速度持續往北，下午2點在濟州島西歸浦南南西方430公里處海上，預料明日凌晨2點會在濟州島西歸浦西南西方150公里處海上，下午2點在首爾西南西方140公里處海上，傍晚4點登陸北韓黃海南道。濟州島預計今日傍晚會開始受到颱風影響，南部地區為今日晚間，中部地區則是明日早晨。南韓氣象廳已經對全國發布颱風特報，濟州島南部外海的警報也會在今晚8點發布。同時南韓氣象廳警告，由於玲玲颱風非常強，海島、西海岸以及南海岸將吹起「創紀錄的強風」，恐造成嚴重災害。原始連結 更多華視新聞報導 玲玲颱風擦邊宮古島 日氣象廳發暴風警報 中南部防強降雨 基宜.雙北大雨特報

大都會客運暨台北客運，台北宜蘭線中秋節連續假期疏運公布，大都會客運暨臺北客運「9028新店-蘇澳」路線，中秋連假享優惠，省時省錢又方便。中秋連假三天假期將至，九月十三日至十五日，大都會客運暨臺北客運配合交通部公路總局推出全票票價優惠，各區間票價可享約八三折至七六折優惠。售票區間、全票實售原價、連假優惠價分別是：新店-蘇澳，原價一七四元，優惠價一四五元。新店-蘇澳國中，原價一七四元，優惠價一四五元。新店-冬山，原價一四四元，優惠價一二O元。新店-羅東、新店-五結，原價一二O元，優惠價一OO元。新店-坪林，原價五十二元、優惠價四十元。坪林-羅東，坪林-五結，原價七十六元，優惠價六十元。大都會客運暨台北客運表示：除票價優惠外，配合交通部東部轉乘優惠政策，於一O九年十二月三十一日前，使用電子票證搭乘宜花東鐵路、市區客運及公路客運轉乘9028國道路線，還可再享全票廿一元、半票十一元之轉乘優惠，雙重優惠下最低約可享七一折。除轉乘9028國道路線享轉乘優惠外，搭乘9028國道路線轉乘宜蘭市區客運或轉乘雙北市區公車，十小時內亦可享一段票免費，雙向轉乘皆享優惠。中秋連假返鄉團圓及闔家出遊，利用北宜國道客運，有大客車專用匝道可不受匝道儀控管制優先通行，免除塞車煩惱。相關班次皆於各場站公告，歡迎民眾至新店大坪林及羅東轉運站售票櫃台查詢班次資訊，或下載公路總局iBus app，隨時掌握路線資訊，返鄉出遊更輕鬆。

蔡依林(Jolin)自2017年和錦榮分手後，至今仍是單身；至於天團五月天的主唱阿信，出道以來幾乎與緋聞絕緣。但有眼尖的粉絲發現，Jolin和阿信在社交網站互動頻繁，甚至還被粉絲拜託「你們趕快結婚！」現在還有粉絲提出證據，其實早在1年半前左右，就已經發現2人曖昧的情愫。蔡依林先是在6日於臉書粉專發文，「這是一則鬼故事的分享文！」全文僅只有11個字，讓所有網友和粉絲看得霧煞煞。不過阿信一看到，似乎立刻明瞭Jolin的含意，立刻在底下留言還留下5個比「噓」的表情符號。最近又有網友發現，早在去年Jolin曾分享「阿翰PO影片」，並直接找來本尊互動，沒多久阿信也開始關注阿翰。而且從去年3月開始，阿信寫了一系列若有似無的情書，包括「台北時間九點前，平時的你也許早已起床...」、「靈魂暫時不必押韻了，我暫時不怕見到妳了！」、「連續兩天的華麗陣容，顯得有些不真實，但少了一位重要的女孩，我看到妳的祝福了，是誰就不特別說了！」Jolin和阿信這樣的互動，讓粉絲們都嗨了，甚至還有人直呼「拜託你們趕快結婚好嗎」、「是不是阿信教公主這樣操作啊！」還有網友發現，Jolin在第30屆金曲獎以一首《玫瑰少年》獲得「年度歌曲獎」，就在她上台時，瑪莎在一旁喊著「去跟他(阿信)抱一下！」下一秒Jolin就主動上前和阿信擁抱，台下粉絲尖叫萬分。之後五月天也重新翻唱這曲《玫瑰少年》，阿信還難得分享和Jolin的合照，一連串的甜蜜互動，早就被粉絲察覺2人關係似乎不單純。儘管彼此互稱是好朋友，但真相為何也只有他們自己知道了。看不到影片請點此更多 TVBS 報導謝忻不要看！Grace甜喊阿翔「老爺」：濃濃幸福香 挺韓國瑜南下高雄！利菁首站就「踢到鐵板」 恰恰引退倒數 Hebe現身開唱秒變小迷妹求合照 林心如曬「世新大學學生證」 網驚：其它同學能專心？

上周中華男足以1:2惜敗約旦，休息4天後，明天將在同場地台北田徑場，迎戰世界盃資格賽第2輪對手尼泊爾，上周尼泊爾才大輸7球，中華隊有望拿下首勝，「台灣隊長」陳柏良信心喊話要大家，「拋下包袱。」中華隊首戰世界第99、亞洲盃16強球隊約旦，上半場出現慢熱情況，被攻進2球，下半場才確實做出主帥路易斯(Louis Lancaster)想要的壓迫和積極拚搶，終場前10分鐘靠著「中場發電機」溫智豪，踢進隊史對約旦首顆進球，士氣大振，更誓言要拿下第2戰，主場全取3分。▲賽前記者會，中華男足隊長陳柏良(左)、主帥路易斯(Louis Lancaster)。（圖／中華足協提供）明天對手世界第166名的尼泊爾上周首戰以0:7不敵科威特，士氣影響加上舟車勞頓昨天早上才抵台，中華隊勢必要把握機會贏球。路易斯認為，6月友誼賽雖和尼泊爾在高雄主場1:1打平，但這回球場搬到北田，草地沒像上次那麼泥濘，加上這幾天球員有好好恢復，及高質量訓練，拿下不是問題。若贏球也將是路易斯今年初接任主帥後，在主場的首勝。陳柏良則表示球員必須「拋下包袱」不能有近鄉情怯之感，且跟過往不同地是，這回相較兩隊實力，中華隊可能有更多持球時間，如何從過去主要以防守反擊，變成主動進攻，成為決勝關鍵。「要打得更有耐心。」陳柏良點出克服問題的關鍵，「這是場非常重要的比賽，我們必須拿下3分，明天可能會有很多機會，我們要把握，更有耐心。」▲中華男足賽前訓練。（圖／中華足協提供）

政治中心／綜合報導台北市議員高嘉瑜被封為「港湖女神」，除了亮麗的外表外，歌聲也一直倍受關注，過去學生時期甜唱蔡依林的《Don't stop》，畫面被曝光後，歌聲受到許多粉絲的調侃，然而這回高嘉瑜卻一雪前恥甜唱《學貓叫》，讓粉絲聽了直呼戀愛了。台北市議員高嘉瑜昨（8）日晚間在臉書發文，提到「行程都跑不完了，百忙之中我還是應觀眾要求高歌一曲」，並PO出3分鐘的高歌影片，從影片中看起來似乎是某個「聯歡晚會」，在戶外廣場上有伴唱KTV，幾個小朋友在一旁唱得非常開心。▲「港湖女神」高嘉瑜甜唱《學貓叫》。（圖／翻攝自高嘉瑜臉書）而高嘉瑜也開金口，唱這兩年網路上最紅的《學貓叫》，甜美的娃娃音和小朋友一同高歌完全沒有違和感，前面不到副歌的地方小朋友不會唱，高嘉瑜拿起麥克風甜唱，到了朗朗上口的副歌部分，高嘉瑜還蹲下來和小朋友們一起合唱。高嘉瑜甚至在過程中鼓勵小朋友「你們沒有跳舞」，整首歌3分多鐘的時間，高嘉瑜和小朋友一起唱完，結束時高嘉瑜還對小朋友說「回去要學跳舞，下次一起邊唱邊跳」，並祝大家中秋節快樂。影片PO出後底下的粉絲紛紛留言，「真的唱了選民一定終身難忘」、「幼稚園的音樂老師」、「唱小朋友的歌很適合」。▲高嘉瑜蹲下和小朋友合唱。（圖／翻攝自高嘉瑜臉書）其實高嘉瑜已經不是第一次唱歌，過去上《博恩夜夜秀》時曾唱《今天妳要嫁給我》，但卻被虧歌聲有待進步，甚至說「根本是車禍現場」，但這次《學貓叫》完全扳回一城，網友大讚「這次唱的不錯」、「歌聲進步好多，您比較適合唱兒歌」、「這次居然是好聽的」。（黃韻璇報導）更多三立新聞網報導遭洗板酸靠馬英九！徐巧芯一句「嗆爆韓粉」：這種程度韓國瑜造勢公園「草皮被毀」…網狂酸：韓粉出征，寸草不生翻轉民進黨選情！黃創夏諷「厲害了韓國瑜」…一人救全黨高鐵延伸屏東！以發展為主要考量 立委多半支持左營案

【記者王至成／台北報導】蔡英文總統昨（九）日晚間出席「臺北律師公會108年度律師節慶祝活動暨會員大會」時表示，政府召開了司法改革國是會議，所做成的決議也開始落實，到現在已經發表4次的半年進度報告；她也強調，強化人民對司法的信賴，是政府一貫的主張，盼大家繼續支持落實司法改革。隨後，總統也親自頒發資深律師會員紀念牌。包括行政院政務委員羅秉成、法務部長蔡清祥、臺北律師公會理事長邵瓊慧等亦出席是項活動。總統表示，政府召開了司法改革國是會議，聽取社會各界建議。現在，會議做成的決議也開始落實，並且每半年都提出報告，向社會說明改革進度，到現在已經發表了4次的半年報告，強化人民對司法的信賴，是政府一貫的主張。今年7月，《法官法》已經修正公布，讓司法官的監督及淘汰機制更加直接有效。接下來，《律師法》修法之後，對於不適任律師也會落實懲戒及淘汰制度。政府一步步讓司法制度更符合人民的期待與需求，「我們一起向前行」。總統說，臺北律師公會長期參與司法改革，大家都非常關心和努力，在國是會議做成決議之後，也持續監督改革的進度。如果有任何建議，非常歡迎隨時向政府反映。她知道，北律投入了很多人力和資源，參與律師法修法。我們有許多工作要做，包括建立起律師在職進修和公益服務，還要達到「組織直選化」、「會籍單一化」以及「執業自由化」三大目標。總統指出，現在，《律師法》修正草案已經在立法院審議中，律師朋友最擅長的就是溝通協調，她也希望，借重他們的專業和能力，在不同意見中，找到共識和最好的做法，讓草案可以盡速通過，為律師、人民與政府創造三贏局面。總統提到，北律從過去以來，就是重視人權、挺改革，不斷追求法治的進步。不只是臺灣重大的社會改革，都有北律的參與，這段時間，大家也很關心香港反送中事件，聲援香港法律界的遊行。北律重視民主人權，也把臺灣經驗與國際友人分享。多年來，北律與全球各地的律師公會都有相當的交流，她要謝謝他們的努力，讓國際社會更了解臺灣堅持的價值和精神。總統說，從北律成立了律師學院，提供在職訓練和座談研討，就知道大家不斷在專業上追求精進，也協助律師界能夠與時俱進，因應各種執業環境上的挑戰，政府過去3年所做的，也是不斷努力讓臺灣更進步發展。現在，就是落實司法改革的關鍵時刻，希望大家繼續一起來努力，凝聚更大的力量，創造更多的成果。